Articles - how to live an authentic life

Mar 23, 2023

Interview with L&D Leaders - Rene Luisman: 'Especially as a trainer I want to stay close to myself'

We kick off LearningStone's 'Interviews with L&D Leaders' series with leading industry experts with the remarkable Rene Luisman, who became trainer of the year in 2017. He has a bucketload of experience, coaches trainers at the TrainersAcademy and has decided that from now on he will focus entirely on coaching gay men.

Dutch

Jan 23, 2023

Interview L&D Leaders - Rene Luisman: ‘Juist als trainer wil ik dichtbij mezelf blijven’

De serie ‘Interviews met L&D leaders’ van LearningStone met voorstaande experts uit de industrie trappen we af met de markante Rene Luisman, die in 2018 trainer van het jaar werd. Hij heeft een bak met ervaring, traint ook trainers bij de TrainersAcademie en heeft besloten dat hij zich vanaf nu volledig gaat focussen op het coachen van gay mannen.

Dutch

Dec 23, 2022

Als de liefde stopt met stromen

Mijn lijf Was lange tijd onbekend terrein. Meestal had ik geen besef van wat ik werkelijk voelde. En als gevoelens en emoties zich aandienden, dan waren ze zo intens dat ik de controle verloor.

English

Dec 23, 2022

When the love stops flowing

My body has been unknown territory for many years. Most of the time I had no awareness of what I really felt. And when feelings and emotions presented themselves, they were so intense that I felt overwhelmed. Until that day.

Dutch

Nov 23, 2022

Voorbij het masker begint de echte ontmoeting

Veel homomannen kennen een masker van schoonheid en perfectie. Een masker dat de werkelijkheid net ietsje mooier maakt. Dat je angsten en imperfecties verbergt, en je zo helpt om je staande te houden in onveilige situaties. Het is je kwaliteit. En tegelijkertijd staat dit masker je in de weg om echt contact te maken.

English

Nov 23, 2022

Beyond the mask the real encounter begins

Masks. Many gay men know a mask of beauty and perfection. A mask that makes reality just that little bit more beautiful. That you hide fears and imperfections, and thus help you to stand your ground in unsafe situations. The mask is your quality. And at the same time, it prevents you from making real contact.

Dutch

Nov 8, 2022

Je anders voelen begint met anders kijken en anders doen

Ik was een jaar of tien toen ik voor het eerst besefte dat ik me voor mezelf schaamde. Het ongemak dat ik voelde in de nabijheid van anderen maakte dat ik het liefste onzichtbaar was. Ik zie dit ook bij de mannen die ik begeleid. Het gevoel dat er iets is om je voor te schamen. Dat een deel van jou niet oké is. Lees in dit artikel hoe je bouwt aan een positief zelfbeeld .

Dutch

Nov 2, 2022

Hoe schaamte een voedingsbodem is voor eenzaamheid. En wat je eraan kunt doen.

Veel van onze schaamte wordt veroorzaakt door wat anderen van ons verwachten. Over wie we zijn, hoe we eruit zien, wat we hebben bereikt en wat onze seksuele voorkeuren en fantasieën zijn. Zo ontstaat er een perfecte voedingsbodem voor schaamte en eenzaamheid.

BLOG

Accepting your body / talk about intimacy / loneliness / body awareness / vulnerability / shame and loneliness / need for validation / intimacy & dating apps / stories to be proud of / love languages / internalized homophobia / anonymous sex / empty feeling / angry or depressed/ self-confidence

How the dynamics get disrupted when you care for others without being asked

Hoe de dynamiek verstoord raakt als je ongevraagd voor anderen zorgt

Four ways to build self-confidence

Vier manieren om zelfvertrouwen op te bouwen

Hoe maak je je behoefte aan seks bespreekbaar in je relatie?

How to discuss your need for sex when in a relationship?

The relationship between being gay and pursuing the ideal body

De relatie tussen homoseksualiteit en het nastreven van het ideale lijf

Wat als je het gevoel hebt dat je er niet bij hoort?

What if you feel like you don't fit in?

How easily do you talk about intimacy and sex?

Hoe makkelijk praat jij over intimiteit en seks?

Interview with L&D Leaders - Rene Luisman: 'Especially as a trainer I want to stay close to myself'

Interview L&D Leaders - Rene Luisman: ‘Juist als trainer wil ik dichtbij mezelf blijven’

Als de liefde stopt met stromen

When the love stops flowing

Voorbij het masker begint de echte ontmoeting

Beyond the mask the real encounter begins

Je anders voelen begint met anders kijken en anders doen

Hoe schaamte een voedingsbodem is voor eenzaamheid. En wat je eraan kunt doen.

Contact Me

Connect with me